Quatrode15

Olá pessoas! Chegou a hora do podcast que já é tradição em todos os anos que são as tendências para o mercado fitness. O ACSM faz uma pesquisa com profissionais do mundo todo e publica uma lista com 20 itens que podem movimentar o mercado fitness no an... --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yurimotoyama/message

Olá pessoas! Nesse podcast no formato Drops vamos trazer o professor Dr. Marcelo Santos para comentar um pouco sobre um estudo que por conta de uma má interpretação levou a muita divulgação equivocada na mídia. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yurimotoyama/message

Olá pessoas! É com muita alegria que começamos a nossa 9ª temporada do podcast Quatrode15

Olá pessoas! Nesse podcast vamos fazer alguns comentários sobre a próxima temporada do Quatrode15 e sobre o resultado da nossa pesquisa de opinião. Capa do episódio: Se você acha muito importante nosso projeto, --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yurimotoyama/message

Olá pessoas! Nesse podcast vamos começar uma série onde vamos trazer uma discussão mais fisiológica a respeito de alguns suplementos esportivos que são utilizados para aumento de desempenho. Ninguém melhor para começar essa série do que o grande profes... --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yurimotoyama/message

Olá pessoas! Nesse podcast no formato Drops vamos responder a pergunta do nosso querido ouvinte e membro lá do grupo do Telegram, Diego Dantas! E a pergunta de hoje é se o treino recuperativo é realmente uma boa estratégia para recuperação (redundante ... --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yurimotoyama/message

Olá pessoas! Nesse podcast vamos falar sobre o Sistema Único de Saúde, o tão falado SUS. Sabia que a Educação Física tem uma importância enorme dentro do SUS? Venha participar desse bate papo com os professores Mariane Araújo, --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yurimotoyama/message

Olá pessoas! Nesse podcast oferecido pela CENTAURO vamos responder a pergunta do nosso ouvinte Thiago Malta. Sabe aquela dorzinha que ficamos depois do treino? Será que podemos fazer exercícios com essa dor? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yurimotoyama/message

Olá pessoas! Nesse podcast oferecido pela CENTAURO a conversa é comunicação. E para isso trouxemos dois profissionais de Educação Física que estão diretamente envolvidos com isso para trazer algumas dicas que podem te ajudar na comunicação com seu públ... --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yurimotoyama/message

Olá pessoas! Nesse podcast oferecido pela CENTAURO vamos entender como a nossa visão sobre uma coisa pode ser distorcida e se não tivermos consciência disso podemos ser levados a tomar conclusões rasas e sem fundamento. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yurimotoyama/message

Olá pessoas! Nesse podcast oferecido pela CENTAURO vamos falar de um tema nutricionalmente polêmico (e as vezes até proibido) que são as gorduras e ácidos graxos. Será que elas são esse monstro que o senso comum criou? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yurimotoyama/message

Olá pessoas! Nesse podcast oferecido pela CENTAURO vamos responder uma pergunta muito enviada nas caixinhas de sugestão que deixamos nos perfis do Instagram do Quatrode15 e da Centauro que foi sobre tênis de corrida. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yurimotoyama/message

Olá pessoas! Nesse podcast oferecido pela CENTAURO o papo é fisiologia. Você sabia que existem pessoas que tem um quadro inflamatório associado com o excesso de gordura corporal? Isso a longo prazo pode trazer algumas consequências bem complicadas para... --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yurimotoyama/message

Olá pessoas! Nesse podcast oferecido pela CENTAURO vamos responder uma pergunta que está sendo muito frequente com a abrangência das campanhas de vacinação. Será que tem algum problema em realizarmos nossos treinamentos após alguma das doses da vacina ... --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yurimotoyama/message

Olá pessoas! Nesse podcast oferecido pela CENTAURO vamos trazer nosso querido Bira Corredor para falar de sua carreira e da belíssima profissão que é a de Atleta Guia. Conheça um pouco da história desse dedicado profissional de Educação Física e também... --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yurimotoyama/message

Olá pessoas! Hoje comemoramos o dia nacional do Podcast e nada melhor que para fazer isso chamar nossos parceiros de caminhada na divulgação da ciência, exercício e saúde nessa mídia tão maravilhosa que é o podcast! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yurimotoyama/message

Olá pessoas! Hoje é dia de ouvirmos a fantástica professora Natália Oliveira que vai nos trazer nesse podcast muita coisa interessante sobre a Educação Física para crianças. Um olhar muito cuidadoso para uma fase que é fundamental no desenvolvimento do... --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yurimotoyama/message

Olá pessoas! Nesse podcast você vai conhecer o professor Fausto Porto e vamos explorar mais um pouco a carreira de Personal Trainer. Para você que acabou de se formar esse é um programa obrigatório para te ajudar a tomar as primeiras decisões na constr... --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yurimotoyama/message

Olá pessoas! É com muito orgulho que trago para vocês a cobertura do que rolou no Congresso Europeu de Ciências do Esporte de 2021. Já participei presencialmente da edição de 2017 na Alemanha e também fiz um podcast sobre o evento. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yurimotoyama/message

Olá pessoas! É muito provável que, atualmente, devido ao grande número de matérias que contem termos comuns na ciência, você possa interpretar alguma palavra de forma diferente e isso mudar completamente a maneira de compreender aquela mensagem. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yurimotoyama/message