Business Leaders

Odkaz na celý rozhovor: https://firstclass.cz/2024/09/prvni-modra-zona-dlouhovekosti-v-cesku-stane-se-trebic-centrem-100-letych/ V tomto díle jsem vyzpovídal Zuzanou Štěpánkovou, která spolu se svým manželem Petrem Štěpánkem stojí za vznikem prvního projektu Modré zóny dlouhověkosti v Česku. Tento fascinující koncept, inspirovaný oblastmi na světě, kde se lidé dožívají nejvyššího věku ve zdraví, má ambici změnit způsob, jakým přemýšlíme o zdraví, komunitě a dlouhověkosti. Jaké kroky vedou k tomu, abychom žili déle a lépe? Jak mohou komunity a změny v každodenním životě ovlivnit naši kvalitu života? Zuzana Štěpánková sdílí své osobní zkušenosti s jógou, hormonální terapií a prací s emocemi, které nejen zlepšují tělesnou i duševní pohodu, ale také nám pomáhají najít hlubší smysl v životě. V rozhovoru se dozvíte: Jak vznikl projekt první Modré zóny dlouhověkosti v Česku Praktické tipy, jak žít déle a zdravěji Proč jsou komunity a vztahy klíčové pro dlouhověkost Jak nám jóga a práce s emocemi může pomoci žít

V dnešním díle podcastu Myšlením na vrchol přivítáme podnikatele a restauratéra Tomáše Manu, který provozuje ve Zlíně úspěšnou restauraci U pana domácího. Tomáš se s námi podělí o svou cestu od dětského snu stát se kuchařem až po úspěšného podnikatele, který své podnikání postavil na prvotřídních steacích z wagyu, nejdražšího hovězího na světě. Tomáš se také rozpovídá o tom, jak láska k práci a kvalitní vztahy se zaměstnanci jsou klíčem k úspěchu v gastronomii. Proč je pro něj důležité nejen vařit skvělé jídlo, ale také vytvářet prostor, kde se hosté i zaměstnanci cítí jako doma? A jak ho inspiroval legendární Tomáš Baťa a autor Napoleon Hill? Pokud chcete vědět, jak může vášeň k vaření a podnikání vést k úspěchu, tento rozhovor vás rozhodně inspiruje! Co se dozvíte: Jak vznikl nápad na restauraci U pana domácího a proč právě wagyu steaky Co znamená zákon přitažlivosti v gastronomii Jak Tomáš Mana buduje silný tým inspirovaný myšlenkami Tomáše Bati Proč je důležité hledat odpovědi na životní otázky uvnitř

V tomto díle podcastu přivítáme Elišku Kišovou, mladou podnikatelku, která se rozhodla vrhnout do ambiciózního projektu – záchrany textilní továrny Modeta v Jihlavě. Přestože mnozí už značku Modeta považovali za historii, Eliška vidí v její obnově obrovský potenciál a považuje to za svoji životní výzvu. V rozhovoru se dozvíte: Jak Eliška objevila krachující textilku a co ji přimělo pustit se do její záchrany. Jaké jsou výzvy při revitalizaci tradičního podniku v současné době. Jaké inovace plánuje zavést, aby Modeta opět našla své místo na trhu. Co ji motivuje a jaké hodnoty stojí za jejím podnikáním. Pokud vás zajímají příběhy lidí, kteří dokázali proměnit krizi v příležitost, nebo chcete lépe porozumět tomu, jak funguje obnova tradiční výroby v dnešním světě, tento rozhovor je právě pro vás. Sledujte nás, dejte like a nezapomeňte na odběr, ať vám neuniknou další inspirativní příběhy podnikatelů a lídrů.

SPECIÁLNÍ epizoda podcastu, kterou by si neměl nechat uniknout žádný fanoušek podcastu Myšlením na vrchol. Podcast s Richardem Gonzorem vznikl také pro posluchače jeho podcastu Moje Síla a v této speciální epizodě odpovídáme na témata: - Co vše ovlivňuje to jak se cítíme? .- Co je v naší sféře vlivu a co už ne? - Jak si nastavit své emoce? - Jak přestat v životě utíkat sami před sebou? Líbila se Vám tato epizoda a chcete zažít životní restart s Richardem? Já ano! Proto jsem se rozhodl absolvovat týden růstu na Krétě. Zajímá vás více informací? Klikněte zde: https://1url.cz/X1qe2

ítejte u dalšího dílu podcastu Myšlením na vrchol!

Vítejte u nové epizody podcastu Myšlením na vrchol! Dnes mám tu čest přivítat Jakuba Chvostu, zakladatele Flow Nutrition, který se s námi podělí o své znalosti a zkušenosti ze světa suplementů a dlouhověkosti. Jak to všechno začalo? Jakub nám vypráví, jak se spolu se svými kolegy pustil do podnikání ve výrobě suplementů už během studia na vysoké škole. Dozvíme se, co je motivovalo a jaké překážky museli překonat, aby se dostali tam, kde jsou dnes. Výběr správných suplementů: Jak si vybrat ty správné suplementy v záplavě různých produktů? Jakub nám poskytne cenné rady, na co se zaměřit a podle čeho se rozhodovat při výběru doplňků stravy. Prozradí také, jak se vyznat ve studiích a vědeckých článcích, aby se spotřebitelé mohli lépe orientovat v tom, co skutečně funguje. Hlavní rozdíly v doplňcích stravy: Jakub nám vysvětlí hlavní rozdíly mezi různými typy doplňků stravy a co bychom měli vědět, než se rozhodneme pro konkrétní produkt. Dozvíme se, proč některé suplementy mohou být účinnější než jiné a jaké fak

Co vám schází, abyste změnili svůj život? A co byste potřebovali, abyste dokázali změnit celý svět? Kde hledat zdroj vnitřní síly a jak převzít zodpovědnost za změny je jedním z témat konference TEDxPragueCountdown

Nikomu není příjemné prožívat v životě bolest. Jenže náročná životní období se bez bolesti neobejdou, a dokud budeme před bolestí a strachem utíkat, tak dřív padneme vyčerpáním, než se zvládneme zastavit a nadechnout. Bolest, strach i smutek mají v životě smysl. Stejně jako radost a láska. Všechny jsou to emoce, které dávají životu nějakou energii. Kouč Richard Gonzor, bývalý mistr světového bojového umění Kung-fu, již pomáhá lidem zvládat všechny emoce přes 25 let. Využívá k tomu především pohyb a sám vnímá emoce jako motor života. Jak se s ním naučit pracovat? Také o tom byl náš podcast. ✅Odkaz na workshop Richarda Gonzora – Emoce hravě a zdravě, o kterém se v podcastu bavíme, najdete zde:

Vítejte zpět ve světě Myšlením na vrchol! Tentokrát jsme si připravili otevřený rozhovor s online marketérem a blogerem Tomášem Hovorkou. Prožil cestu od temných dnů a tvrdých drog až po svět podnikání, vyhoření, rozvod a konečné nalezení životní rovnováhy. V podcastu jsem se zabývali Rr rozborem mužského a ženského principu, pochopením potřeb žen i mužů a hlubokými zážitky z výchovy syna, který právě zakotvil v NHL. Jak to všechno souvisí s tím, že Tomáš tancuje maorský tanec Haka? To vše a mnohem víc v našem nejnovějším podcastu. Nenechte si ho ujít!

Věřím že každý může být pro druhé inspirací, pokud je ochoten sdílet své zkušenosti. Proto v mém podcastu dávám rád prostor i začínajícím podnikatelům. Tentokrát do podcastového studia zavítali hned dva mladí podnikatelé. Patrik Rázga je ještě studentem střední školy, který se právě připravuje na maturitní zkoušku. To mu ovšem nebrání jít si za svým snem. O vlastním podnikání snil už ve 14 letech. Dnes se svým parťákem, Patrikem Kejřem chtějí na trhu prorazit s pitnou vodou v plechovkách. Podaří se jim to? Uvidíme jednou jejich plechovky s NARA vodou na velkých sportovních utkáních? Snad i pro vás bude jejich nadšení inspirací.

Svůj první seminář s firewalkingem vedl už v roce 1999. Od té doby Ivo Janeček provedl přes žhavé uhlí více jak 10 000 lidí. Co se děje s naším tělem, když se rozhodneme projít přes žhavé uhlí? Jak je možné že se lidé nespálí? Proč je Ivo občas rád, když se přeci jen někdo spálí? Jak funguje v životě mužský a ženský princip? Proč je toto téma důležité? Nejen o tom byl rozhovor s Ivo Janečkem pro podcast Myšlením na vrchol.

Už od mládí v sobě Patrik Duda nosil podnikatelské ambice. Po škole se vrhnul do finančního poradenství, avšak jeho hlavním cílem bylo naučit se financovat nemovitosti, což se mu rychle podařilo. Už ve 24 letech vlastnil Patrik třicet čtyři bytů, které se posléze staly zdrojem kapitálu pro jeho další podnikání. V rozhovoru pro podcast Myšlením na vrchol se Patrik podělil nejen o to, jak se dostal k otevření nevěstince se silikonovými figurínami a co jej vedlo k rozjetí byznysu s hutním materiálem. Také vás napadá, že spolu tyto obory nijak nesouvisí? Zajímá vás, jak se k nim Patrik dostal? To vše se dozvíte v rozhovoru s podnikatelem Patrikem Dudou.

Možná jste si také dali na začátku roku předsevzetí shodit nějaké to kilo. Pokud jste nebyli ve svém snažení úspěšní dle svých představ, tak nemusíte věšet hlavu. Naštěstí už dnes máme spoustu možností, jak efektivně zhubnout a udržet si vysněnou postavu. Jaké možnosti se nabízejí? Nejen o tom byl další rozhovor pro podcast Myšlením na vrchol, jehož hostem byla Petra Řehořková, majitelka Petra Clinic, přední kliniky estetické a laserové medicíny v České republice. V rozhovoru s Petrou Řehořkovou jsme se zaměřili nejen na zdravé hubnutí a výživové poradenství. Petra posluchačům přiblížila důležité principy, které byste měli dodržovat, pokud toužíte po efektivním a zdravém hubnutí. Zejména zjistíte, jakou role hraje strava, cvičení a celkový životní styl a proč se často nevyplácí důvěřovat každému, kdo se prohlásí za výživového poradce. Na téma hubnutí jsme se podívali ze všech možných úhlů. Od drastických diet, přes operativní zákroky až po svět estetické medicíny, kde jsme objasnili rozdíl mezi dvěma často z

Ženy už běžně vidíme na nejvyšších manažerských postech ve velkých korporátech. Čím dál častěji slyšíme příběhy úspěšných podnikatelek. Je skvělou zprávou, že tyto role už dávno nepatří jen mužům. Ovšem, když se nad tím zamyslíme, nevyčerpává to některé ženy až příliš? Nevytrácí se z nich jejich přirozená ženská energie, křehkost a síla? Nechybí dnešním ženám opravdoví muži? I na tyto otázky odpovídala Petra Janíčková v rozhovoru pro podcast Myšlením a vrchol.

Podnikání občas není snadné. Ostatně, jak praví známé lidové moudro – pokud by to bylo snadné, dělal by to každý. Své o tom ví také Josef Michálek, další host podcastu Myšlením na vrchol, podnikatel z Mladé Boleslavi, který v otevřeném rozhovoru sdílí své podnikatelské zkušenosti.  Co vše se dozvíte v rozhovoru s Josefem Michálkem Jak se Josefovi podařilo oslovit zkušené řemeslníky Jaká otázka před dvěma lety otevřela Josefovi oči Jak si udržet spokojené zaměstnance Jak Josef Michálek za pět let vybudoval největší firmu na servis výtahů v regionu Co je důležitější než talent a dovednosti Co se musel Josef naučit, aby mohl rozvíjet své podnikání Proč je důležité lidem v týmu ukazovat firemní vizi Co bylo pro Josefa v podnikání nejnáročnější Jak udržovat osobní vztah se zákazníkem, když firma roste Jak nastavit firemní benefity tak, aby to zaměstnance opravdu motivovalo Jak ve firmě zafungovalo zkrácení pracovní doby Proč se Josef musel naučit v podnikání riskovat Jak dělat rozhodnutí a přijímat za ně odp

Známé pořekadlo říká: „Ve zdravém těle zdravý duch.“ Kolik z nás se tímto pořekadlem v životě opravdu řídí? Zlepšují se Češi v péči o zdraví? Jak mohou firmy motivovat zaměstnance k pohybu? Proč to většinou skončí jen zařízením benefitu v podobě multisportky, kterou většina lidí stejně nevyužívá? Na tyto otázky odpovídala v podcastu Myšlením na vrchol Pavla Slanec, HR manažerka společnosti Form Factory.   Co vše si odnesete z rozhovoru s Pavlou Slanec: Jak Pavla pečuje o téměř 600 kolegů ve Form Factory Co by mělo být úkolem HR v každé společnosti Co v lidech v týmu ubíjí nadšení Jak vytvářet zdravou firemní kulturu Jak a proč motivovat lidi k pohybu Proč je důležité umět si udělat čas sám na sebe Jak překonat všechny výmluvy Jak k tomu přispívá sebepoznání – schopnost umět si najít to své Jaké chyby nejčastěji lidé dělají, když se chtějí začít pravidelně hýbat Proč se z nás rychle vypaří motivace Jak sami v sobě můžeme udržovat zdravé nadšení