O Guia Do Abdominal
  • De Schultz Samantha
  • Editora: Bibliomundi

O que é o método abdominal hipopressivo?O método abdominal hipopressivo (MAH) é uma técnica que utiliza sequências cronológicas e rítmicas de exercícios posturais. Eles...

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Seja Saúde - Mindful Eating - 10/01/2021
  • De Edicase Publicações
  • Editora: Editora Edicase

Iniciamos com o tema Mindful Eating, que significa comer com atenção plena, estar no momento presente, consciente do corpo, dos pensamentos e das sensações. Sentir os aromas,...

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Minha Saúde Especial (sucos Verdes) Edição 6
  • De On Line Editora
  • Editora: On Line Editora

Você gostaria de tomar um suco verde? Calma, antes de fazer qualquer cara esquisita (afinal, muitas pessoas ainda não consomem legumes e verduras como deveriam!), conheça os...

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Revista Oficial Pilates Edição 28
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Ao optar por uma atividade física, é impossível negar que tal escolha tem tudo que ver com o jeito como você se comporta. As pessoas mais enérgicas diriam que não suportaria...

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Vida & Yoga Edição 30
  • De On Line Editora
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A ioga é uma das poucas ciências que considera o corpo e o espírito como um só, interligados e dependentes. Tanto é que trata os dois dando a mesma importância, o mesmo...

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Vida & Yoga Edição 19
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Você conhece alguém paciente que seja estressado? Acredito que não. Para os orientais, a paciência é representada, na natureza, pelo bambu chinês. Imagine que, após...

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Vida & Yoga Edição 21
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Você já pensou em aprender ioga em meio a brincadeiras e fantasias? Pois são esses os recursos usados por pais e mães que desejam iniciar a prática com seus filhos,...

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Vida & Yoga Edição 25
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  • Editora: On Line Editora

Como todos, nós, da Vida & Yoga, estamos sempre buscando melhorar. Melhorar as pautas, melhorar as fotos, melhorar o projeto gráfico da revista. Afinal, as mudanças fazem parte...

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Guia De Yoga Edição 3
  • De On Line Editora
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Por que será que hoje as mulheres da vida real não mais suspiram pelo príncipe encantado e os homens também não mais procuram pela gata borralheira? É simples. A vida...

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Emagreça com Saúde - Saladas e Pratos Leves - 08/03/2021
  • De Edicase Publicações
  • Editora: Editora Edicase

Saladas e pratos leves: 50 receitas.

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